劲稀少，根本不挤压，随着长年累月的修炼，杂质不断渗透出去，终有一天，能打通全部经脉，达到宗师境界。”
　　滕青山也笑了。
　　他自己就是内家拳宗师，他明白这一点。
　　如果说古代修炼方法，是强行靠内劲挤退杂质。
　　那现在内家拳，就是强化全身各个部位，包括经脉。那些各个连接毛孔的小经脉，在锻炼中，支脉的杂质早就渗透出毛孔。自然的，那些主要经脉内杂质，也会缓缓流入一些支脉，而后从毛孔渗透出去。
　　无声无息的，通过一条条小支脉，将所有杂质渗透出去。
　　可古代人呢？
　　一开始就挤压，将大量杂质挤压入支脉中，令小支脉一下子就完全堵塞了。
　　堵不如疏